अकेले यात्रा करने वाले इन सावधानियों को नज़रअंदाज़ न करें, वरना पड सकते है मुसिबत में

यात्रा करना सिर्फ इसलिए महत्वपूर्ण नहीं है कि आपको कहीं जाना है, बल्कि इसलिए भी क्योंकि जरूरत पड़ने पर आप कहीं जा सकते हैं और आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है। यात्रा करना और विभिन्न स्थानों की खोज करना न केवल आपको तनाव से राहत देता है बल्कि आप नई चीजें भी सीखते हैं। चाहे भूगोल हो, संस्कृति हो, भाषा हो या खान-पान, हर जगह की अपनी खासियत होती है और हर यात्रा पर आपको कुछ नया सीखने को मिलता है। कुछ लोग यात्रा के नाम से ही खुश हो जाते हैं तो कुछ लोगों को अकेले यात्रा करना बहुत घबराहट और चिंता भरा लगता है।
आप चीज़ों को उस तरह अनुभव नहीं कर सकते जिस तरह आप उन्हें दोस्तों और परिवार के साथ अकेले देखते हैं। इसलिए चाहे काम के सिलसिले में कहीं जाना हो या यात्रा पर, कभी-कभी अकेले यात्रा करना जरूरी हो जाता है। यदि आप उन लोगों में से हैं जो दोस्तों और परिवार के साथ आराम से यात्रा करते हैं, लेकिन अकेले यात्रा करना काफी व्यस्त लगता है, तो कुछ सरल युक्तियों का पालन करके आप अकेले यात्रा करना सीख सकते हैं, कोई तनाव नहीं होगा। इससे आप खुद में एक नयापन भी खोज पाएंगे।
लोग अक्सर कहते हैं कि वे अकेले यात्रा नहीं कर पाएंगे और इस डर के कारण वे कई जगहों की यात्रा के अनुभव से चूक जाते हैं। इसलिए, यह सबसे महत्वपूर्ण है कि आप अपना पहला कदम उठाएं और एक ऐसी यात्रा की योजना बनाएं जो कम दूरी की हो लेकिन अकेले हो या अगर आप काम के लिए कहीं जा रहे हैं तो अकेले यात्रा करें। इससे आपको पता चल जाएगा कि आप अकेले यात्रा करना जितना मुश्किल समझते थे, असल में यह उतना मुश्किल नहीं है।
बहुत से लोग ऐसे होते हैं जो क्या खाएं, कहां खाएं, कैसे जाएं या कहां घूमने जाएं, ये सोच-सोचकर तनाव में आ जाते हैं। सबसे बड़ा डर यह है कि वे किसी अनजान जगह पर खो न जाएं. इन सब चीजों के तनाव से बचने के लिए गूगल की मदद से और अपने रिश्तेदारों और दोस्तों से जानकारी जुटाना जरूरी है। इसके लिए किसी ऐसे व्यक्ति की मदद ली जा सकती है जो यात्रा करता हो या उस जगह के बारे में जानकारी रखता हो। किसी भी जगह का मौसम, कहां जाना है, कहां जाना है, खाने का इंतजाम कैसे करना है आदि के बारे में पता कर लें ताकि आपको तनाव न हो।
सबसे पहले आपको यह पहचानना होगा कि आपको किस चीज से सबसे ज्यादा डर लगता है यानी क्या आप ट्रेन, बस आदि से यात्रा करते समय असुरक्षित महसूस करते हैं। यात्रा के दौरान भारी खाना न खाएं, सही समय पहले से पता कर लें और यात्रा के दौरान खुद को व्यस्त रखें, जैसे संगीत सुनना, कोई सीरियल देखना, किताबें पढ़ना जैसी चीजें आपकी मदद कर सकती हैं।
अकेले यात्रा करते समय सुरक्षा का ख्याल रखना एक बड़ी चिंता है, लेकिन आजकल कई विकल्प उपलब्ध हैं। ऐसे में किसी प्रतिष्ठित कंपनी से कैब बुक करें और उससे जुड़ी सारी जानकारी और अपनी लोकेशन अपने किसी जानने वाले के साथ साझा करें। अगर आपको लोकल ऑटो या ई-रिक्शा में सफर करना है तो उस दौरान नंबर प्लेट की फोटो अपने पास रखें। साथ ही अपने साथ मोबाइल चार्जर और पावर बैंक ले जाना न भूलें। इन सभी बातों को ध्यान में रखने से आपको सुरक्षा को लेकर तनाव नहीं होगा और सबसे बड़ी बात यह है कि अगर आप एक बार अकेले यात्रा करते हैं, तो आपको दोबारा किसी भी तरह की उलझन नहीं होगी।